Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
06 май 22
Oksgenn- Журнал, 06 май 22
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2022:
1110 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 58,91г | Углев: 100,19г.
Завтрак:
Сахар, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Молокия Молоко 3,6%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой.
Обед:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Капуста Тушеная с Грибами, Говяжья Котлета на Пару.
Ужин:
Семга на Пару.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Clever Изюм, Первый Вкус Молоко 2,5%.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю