Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
29 апр 22
Oksgenn- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1168 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 51,15г | Углев: 123,31г.
Завтрак:
Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Молокия Молоко 3,6%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
РИФ Овощной Суп-Пюре, Говяжья Котлета на Пару, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%.
Перекус/Другое:
Боровский Сыр Сыр Косичка, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю