apfcshop- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя apfcshop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1133 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 106,29г | Углев: 80,11г. Завтрак: Massa de “pizza”, Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mozzarella, Framboesas Vermelhas. Обед: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Fígado de Galinha, Molho de Tomate Caseiro, Cebolas, Pimentão Vermelho, Couve Refogada. Ужин: Fígado de Galinha, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Camponesa Manteiga com Sal, Yoki Pipoca Premium. Перекус/Другое: Kiwi, Friboi Carne Moída Patinho, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apfcshop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apfcshop- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

apfcshop-Изменение Веса