Forrest73- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

1739 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 151,24г | Углев: 191,58г. Завтрак: Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Обед: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. Ужин: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Fiorentini Gallette di Mais, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Cipolle Rosse, Salumeo Sticks di Speck, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса