sergeyd1812- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

2052 ккал

Жир: 120,86г | Белк: 98,77г | Углев: 140,22г. Завтрак: Butter , Boiled Egg, Coffee, Sour Dough Bread. Обед: Pistachio Nuts , Kale , Trader Joe's Kimchi, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Green Olives, Beets, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Ужин: Trader Joe's Raw Pepitas, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Trader Joe's Kimchi, Navalmoral Manchego Cheese, Honey , Kiwi Fruit, Butter , Mushrooms , Hime Japanese Buckwheat Noodles, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties. подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations

03 май 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса