Ardigasna- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Ardigasna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Il faut absolument que je ne dépasse plus les 62 kgs pour me sentir bien dans mon corps !

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

2201 ккал

Жир: 85,69г | Белк: 44,80г | Углев: 306,05г. Завтрак: Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Café Expresso, Lactel Lait Écrémé Bio, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet. Обед: Picard Crumble Fruits Rouges, Materne Pom'potes Pomme Brugnon , Andros Compote Pomme Abricot, Gingembre, Vinaigre Balsamique, Carottes. Ужин: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Picard Crumble Fruits Rouges, Compote, Bénédicta Sauce Béarnaise , Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet. Перекус/Другое: Picard Crumble Fruits Rouges. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardigasna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardigasna- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Ardigasna-Изменение Веса