HGemmac- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1409 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 79,91г | Углев: 143,22г. Обед: 포메인 스프링롤, 포메인 쌀국수. Ужин: 매일 두유 검은콩, 홈플러스 쌈추, 풀무원 두부, Egg Omelet or Scrambled Egg, 롯데 통밀식빵. Перекус/Другое: 뉴스킨 프로틴 파우더, 냉동 블루베리, Fage 그릭 요거트 무지방. подробнее ...

Набралось 7,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса