Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HGemmac
Журнал
02 май 22
HGemmac- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя HGemmac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- BMI: 20.4
- 체지방률: 25.7 %
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
1545 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 79,36г | Углев: 199,90г.
Завтрак:
Danone Greek Yogurt, Blueberries , Quaker Oatmeal, 매일유업 매일 두유 99.89.
Обед:
Almonds , 김밥천국 김밥.
Ужин:
동원 살코기 동원참치, 달걀, Quaker Oatmeal, 김밥천국 김밥, 커클랜드 그릭 요거트, 테스코 테스코 블루베리, 풀무원 두부, 해태 아이비 (23g).
Перекус/Другое:
매일 아몬드브리즈 초콜릿, Paprika , Tomatoes.
подробнее ...
Потеряно 16,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HGemmac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю