Samaddhhi- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1785 ккал

Жир: 70,10г | Белк: 76,28г | Углев: 206,30г. Завтрак: Apples, Berries, Milk, Kellogg's All Bran, Meadow Fresh Kalo Greek Yoghurt. Обед: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Wattie's Baked Beans, Margarine, Mixed Grain Bread. Ужин: Hellers Streaky Bacon, Dry Spaghetti . Перекус/Другое: Coupland's Bakeries Choc Anzac Biscuits. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса