Jothika- Журнал, 17 июл 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2014

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2014:

1810 ккал

Жир: 84,09г | Белк: 82,95г | Углев: 187,65г. Завтрак: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Granny Smith Apples, Market Pantry Chocolate Chunk Cookies. Обед: Tim's Jalapeno Potato Chips, Turkey Sandwich. Ужин: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Chocolate Syrup, Planters Mixed Nuts, M&M's Milk Chocolate M&M's, Publix Neapolitan Ice Cream. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 17 июл 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса