JohnZerne- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

99,0 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

917 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 27,37г | Углев: 131,24г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Coffee. Обед: Water . Ужин: Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Heinz Tomato Ketchup, Great Value All Natural Yellow Mustard, Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Great Value Romaine Lettuce, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Martin's Potato Rolls. Перекус/Другое: Lactaid Chocolate Ice Cream, Kroger Waffle Cone. подробнее ...

222 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса