Bird Fancier- Журнал, 29 апр 11

I am a little suspicious of this 219 number...maybe someone is messing with the scales? Although I have been very diligent in my "under 20 carbs"...maybe it is accurate...I can only hope!

99,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг.    Еще предстоит сделать: 8,6 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

930 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 36,26г | Углев: 18,69г.   Обед: green tea, green salsa, queso fresco, scrambled egg. Ужин: best foods mayo, prime rib, sour cream, horseradish. Перекус/Другое: cinnamon tea, mushroom, diet coke, basil, bacon, cream cheese. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...