lastisbest- Журнал, 23 апр 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2022:

1190 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 84,12г | Углев: 126,43г. Завтрак: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, 1% Fat Milk. Обед: Whole Foods Market Classic Tuna Salad, Apples. Ужин: On The Border Tortilla Chips, Olive Oil , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Gatorade Whey Protein Powder Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blueberries . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 апр 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса