sergeyd1812- Журнал, 22 апр 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2022:

2320 ккал

Жир: 120,21г | Белк: 114,37г | Углев: 193,66г. Завтрак: Coffee, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Manchego Cheese, Sour Dough Bread. Обед: Broccoli , Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Kidney Beans (Canned) . Ужин: Avocados , Pate (Truffle Flavor) , Blue Cheese , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Red Table Wine , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kidney Beans (Canned) , Broccoli , Trader Joe's Kimchi, Carrots, Publix Onions. подробнее ...

370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 22 апр 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса