Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
22 апр 22
lastisbest- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1420 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 100,10г | Углев: 194,55г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Cookies n' Creme Bar.
Обед:
Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Farmland Foods Deli Ham, Apples .
Ужин:
Beets, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Zucchini, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Kellogg's Corn Flakes, Fisher Pecan Halves, 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю