Hathor7760- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

108,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1618 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 120,50г | Углев: 137,17г. Завтрак: Negroni Gran Crudo, Montorsi Prosciutto Cotto, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Bauernbrot, Butter, Cappuccino. Обед: Banane, Sanchon Grillsauce Barbecue, Metzger Rumpsteak, Aldi Putenbrustfilet, Agrarfrost Back Frites. Ужин: Europäische Weintraubensorte, Metzger Wiener Würstchen, Lysell Hanseatenröllchen. подробнее ...

3438 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса