Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
22 апр 22
Kss77- Журнал, 22 апр 22
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2022:
1849 ккал
Жир: 71,59г | Белк: 114,11г | Углев: 198,41г.
Завтрак:
Di&Di Умные Сладости Зефир со Стевией со Вкусом Ванили , Шадринск Молоко 7,1%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю