PShearing- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

6 ккал

Жир: 0,15г | Белк: 0,84г | Углев: 0,27г. Обед: Coffee. Ужин: Coffee. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 45 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 39 минуты, Учеба - 1 минута. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса