TKs Girl- Журнал, 29 апр 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2011

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2011:

1322 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 79,76г | Углев: 192,48г. Завтрак: TLC Fruit & Grain Bars - Pumpkin Pie, Green Tea, Women's One A Day multivitamins. Обед: grape tomatoes, Roast Turkey & Provolone Sandwich. Ужин: Tandoori Naan, green tea bigelow, Corn Thins BBQ Flavor, Cake Ball. Перекус/Другое: Diet Papaya Mango Iced Tea, Green Tea. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 29 апр 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса