Alekss200672- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1573 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 132,25г | Углев: 144,60г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, QNT Протеин. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Перловка. Ужин: Изюм (без Косточек), Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо (Целое), Куриная Грудка, Китайская Капуста. Перекус/Другое: Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Говядина Отварная, Роса Морковь Корейская, Рис Отварной, Роллы Филадельфия. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса