lastisbest- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

51,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1228 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 95,89г | Углев: 120,50г. Завтрак: 1% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Обед: Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz). Ужин: Chicken Thigh, Beets. Перекус/Другое: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Apples, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса