Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
10 июл 14
Ginsin- Журнал, 10 июл 14
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2014
138,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2014:
1643 ккал
Жир: 86,38г | Белк: 95,80г | Углев: 116,92г.
Завтрак:
AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potato (from Fresh), Meat Loaf Made with Beef.
Обед:
Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
MexAmerica Corn Tortillas, Cilantro, White Bread, 7UP Diet 7UP (Can), Butter, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Ground Pork.
Перекус/Другое:
Nuts.com Acai Blueberry Superfood Cereal, Valor Sugar Free 70% Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю