HGemmac- Журнал, 13 апр 22

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

595 ккал

Жир: 14,87г | Белк: 32,20г | Углев: 83,14г. Завтрак: GS25 반숙란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 바나나, Quaker Oatmeal. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса