TKs Girl- Журнал, 28 апр 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2011

54,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2011:

1093 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 42,66г | Углев: 163,38г. Завтрак: Women's One A Day multivitamins, Green Tea, TLC Fruit & Grain Bars - Pumpkin Pie. Обед: grape tomatoes. Ужин: Corn Thins BBQ Flavor, Cake Ball, Mozzarella, Tomato and Pesto Sandwich. Перекус/Другое: Diet Papaya Mango Iced Tea, Green Tea. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 28 апр 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса