Jothika- Журнал, 07 июл 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2014

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2014:

1816 ккал

Жир: 82,49г | Белк: 54,91г | Углев: 201,02г. Завтрак: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Blueberries, Kirkland Signature Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Pineapple, Strawberries. Обед: Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese, Tim's Wasabi Cascade Style Potato Chips. Ужин: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Nabisco Oreo Chocolate Sandwich Cookie. Перекус/Другое: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 07 июл 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса