Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutalon
Журнал
08 апр 22
lutalon- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя lutalon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1148 ккал
Жир: 49,27г | Белк: 68,04г | Углев: 110,37г.
Завтрак:
Banana Prata, Piraquê Cream Crackers, Café.
Обед:
Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista.
До Ужина:
Chá Não Adocicado, Pita Bread Pão Sírio Mini.
Ужин:
Ovo Cozido, Vigor Iogurte Grego Tradicional.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Grego Tradicional.
подробнее ...
2209 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutalon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю