Nataly_Lk- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Nataly_Lk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1790 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 99,91г | Углев: 210,64г. Завтрак: Кофе, Сыр Тильзитер, Alpro Almond For Professionals, Гречка Отварная. После Завтрака: Картошка Печеная, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Троекурово Тефтели Куриные, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. До Обеда: Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Wasa Delicate Rounds Cinnamon. Обед: Sen Soy Чипсы Нори, Сыр Тильзитер, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Wasa Хлебцы, Дома Куриный Бульон из Грудки, Белая Дача Зелень, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Курица Вареная. Ужин: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. После Ужина: Ашан Красный Банан, АМА Пирожное Ореховое. Перекус/Другое: Velle Овсяный Велле Облепиха, Метро Багет Французский. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataly_Lk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataly_Lk- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nataly_Lk-Изменение Веса