Nataly_Lk- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя Nataly_Lk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

93,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1652 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 66,48г | Углев: 255,66г. Завтрак: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Good Food Чернослив без Косточки, Голубика, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. После Завтрака: Реж Хлеб Венская Булка с Лимоном, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. До Обеда: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды. Обед: АМА Пирожное Ореховое, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Белая Дача Зелень, Дома Куриный Бульон из Грудки, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Wasa Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Полдник: Ашан Красный Банан. Ужин: Show Time Попкорн Карамель, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Картофель Отварной, Тушеные Овощи, Fish House Мидии в Рассоле. После Ужина: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Almette Творожный Сыр с Чесноком. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataly_Lk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataly_Lk- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nataly_Lk-Изменение Веса