Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lejsana
Журнал
08 апр 22
Lejsana- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя Lejsana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1720 ккал
Жир: 117,24г | Белк: 78,93г | Углев: 71,97г.
Завтрак:
Вафли творожные, Свекла Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сало, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой.
Обед:
Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), 5 Морей Салат из Морской Капусты, Вологодское Яйцо, Марти Закуска Фермерская.
Перекус/Другое:
Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом.
подробнее ...
25 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lejsana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю