Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KzooPackFan
Журнал
07 апр 22
KzooPackFan- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя KzooPackFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
146,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
2646 ккал
Жир: 170,79г | Белк: 213,74г | Углев: 60,98г.
Завтрак:
Aldi Heavy Whipping Cream, Keto Chow 2.1 Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate.
Обед:
Old El Paso Refried Beans, Great Value Canola Oil, green pepper, Onions, tomatoes, steak, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
Ужин:
Daisy Sour Cream, Mushrooms , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew Meat.
Перекус/Другое:
Perfect Keto Nola Bar Coconut Chocolate Chip.
подробнее ...
440 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KzooPackFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю