KzooPackFan- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя KzooPackFan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

146,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

2646 ккал

Жир: 170,79г | Белк: 213,74г | Углев: 60,98г. Завтрак: Aldi Heavy Whipping Cream, Keto Chow 2.1 Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Обед: Old El Paso Refried Beans, Great Value Canola Oil, green pepper, Onions, tomatoes, steak, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Ужин: Daisy Sour Cream, Mushrooms , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Stew Meat. Перекус/Другое: Perfect Keto Nola Bar Coconut Chocolate Chip. подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KzooPackFan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KzooPackFan- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

KzooPackFan-Изменение Веса