Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Langdangdo
Журнал
04 апр 22
Langdangdo- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя Langdangdo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1183 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 57,63г | Углев: 138,34г.
Завтрак:
Food Lion coconut oil cooking spray, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Eggs (Large), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, General Mills Multi Grain Cheerios, Herdez Guacamole Salsa.
Обед:
French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Tomatoes, Baby Spinach, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread.
Ужин:
Deli Inspired Sharp cheddar Cheese Slices Reduced Fat, Mrs. Dash Steak Grilling Blends Salt Free, Butterball Turkey Burger Patties.
Перекус/Другое:
Strawberries, Triscuit Crackers Original, Sabra Classic Hummus, Bananas.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Langdangdo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю