Persikinchik- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1076 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 89,41г | Углев: 76,85г. Завтрак: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса