Glizzz- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

... et voici le poids d’après le week-end 😐

74 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

2152 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Ca compte pas, après le week-end!

05 апр 22 написано членом: nakira22

Coucou Nakira C’est ce que je me disais à chaque fois sauf que quand tes deux jours de week-end ruinent toute une semaine d’efforts alors il faut agir 🤪

05 апр 22 написано членом: Glizzz

Bon courage Glizzz, tu vas arriver à trouver ton rythme et la piscine ça peut t'aider si tu peux y aller le weekend. Bises 😘

06 апр 22 написано членом: naomie .


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса