Stereo2021- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1504 ккал

Жир: 87,25г | Белк: 129,01г | Углев: 49,74г. Завтрак: Good Food Орех Макадамия, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Олейна Масло Растительное, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидоры, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Брокколи на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Обед: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Ужин: Сырники ПП, Twix Mini, Рафаэлло Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Арахис, Бразильские Орехи. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса