kikiontop- Журнал, 03 апр 22

Параметры Пользователя kikiontop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2022:

1789 ккал

Жир: 91,02г | Белк: 94,48г | Углев: 147,01г. Обед: Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Radieschen, Gemischter Salat, Spargel, Maredo Zwiebeln, Rinderhüftsteak. Ужин: REWE Corned Beef, Metzgerfrisch Gelbwurst, Bergader Almkäse, REWE Beste Wahl Speise Quark 10% Fett, Rote Paprika, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Dinkel Toast . Перекус/Другое: Ritter Sport Voll-Nuss, Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

03 апр 22 написано членом: ines-h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiontop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiontop- Журнал, 03 апр 22

Оставить свой Комментарий

kikiontop-Изменение Веса