Alekss200672- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1521 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 84,36г | Углев: 218,46г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Обед: Золото Сеймы Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ашан Помело Сушеный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо. Перекус/Другое: Лента Минтай Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса