TKs Girl- Журнал, 25 апр 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2011

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2011:

1502 ккал

Жир: 49,22г | Белк: 56,31г | Углев: 226,79г. Завтрак: Trek Mix Chewy Coated Granola Bars, Green Tea, Women's One A Day multivitamins. Обед: Tangy Roast Beef with Horseradish Cheddar Sandwich, Broccoli . Ужин: green tea, trader joes chicken tikka masala, Tandoori Naan, Cake Ball, Barbeque Potato Chips. Перекус/Другое: Chocolate Cupcake, Green Tea, Lifewater Black Cherry Dragonfruit. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 25 апр 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса