namramn1- Журнал, 02 июл 14

Параметры Пользователя namramn1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2014

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2014:

628 ккал

Жир: 6,71г | Белк: 24,19г | Углев: 123,71г. Завтрак: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Tea with Milk and Sugar, Roti. Обед: Red Kidney Beans (without Salt, Cooked, Boiled), Papayas. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

namramn1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

namramn1- Журнал, 02 июл 14

Оставить свой Комментарий

namramn1-Изменение Веса