PShearing- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

6 ккал

Жир: 0,15г | Белк: 0,84г | Углев: 0,27г. Завтрак: Coffee. Обед: Coffee. Ужин: Coffee. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 30 минуты, Сидеть - 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа и 19 минуты, Учеба - 3 часа, Спортзал - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса