|
....and then this happened.
|
82,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4902 ккал
|
Жир: 258,71г | Белк: 156,00г | Углев: 464,88г.
Завтрак: Butter (Salted), Egg, Hashed Brown Potatoes, Kraft American Cheese Slice, Bacon, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. После Завтрака: Gatorade Pre-workout, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Red Robin Monster Shake Raspberry, Red Robin Royal Red Robin Burger. После Ужина: Multivitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. подробнее ...
|
|
2987 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 7 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
I am so over the fat-and-sugar combination.
29 мар 22 написано членом: Pegster8
|
Wow! That will fuel your workout!!! 😁 Good thing to find for a lad like you who needs the energy!
29 мар 22 написано членом: melissatwa
|
29 мар 22 написано членом: Katsolo
|
I would feel so sick if I ate that.
29 мар 22 написано членом: 217alexis
|
How dare you share a photo of what you ate. Didn't you know this site is for HEALTH AND WEIGHT LOSS. lol jk. Looks strangely good. Eat food, put it to good use, stay sane, be happy.
29 мар 22 написано членом: DoubleBootyCatsPyjamas
|
oops, you forgot to mention it's smothered in maple syrup ;)
29 мар 22 написано членом: Zanly
|
um yes to all that food but never all together...blech🤢
did you like it??🤣
29 мар 22 написано членом: kaj584life
|
Happy to see you’re eating 😁
29 мар 22 написано членом: love2educate
|
29 мар 22 написано членом: Jergens123
|
29 мар 22 написано членом: TXSnowman
|
Oh my!!That will give you lots of energy and then bam ..you're down for a 3 hour nap!!😁😁
29 мар 22 написано членом: Diana 1234
|
and you actually lived to tell about it. 🤪 My tastebuds would be soooo confused 😂
29 мар 22 написано членом: losingtowin1
|
Sticky, salty.... surprisingly not as "heavy" as I thought; I had room after eating it, so the calories I logged are probably overkill. But, all in all, a nice balance of savory and sweet 😊
29 мар 22 написано членом: chrisw77
|
For perspective, the cinnamon rolls are 8" diameter 😳
29 мар 22 написано членом: chrisw77
|
29 мар 22 написано членом: davidsprincess
|
29 мар 22 написано членом: -Diablo
|
I gotta bump up my workouts
29 мар 22 написано членом: abbadabba
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
