PShearing- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

6 ккал

Жир: 0,15г | Белк: 0,84г | Углев: 0,27г. Завтрак: Coffee. Ужин: Coffee. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Спортзал - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Учеба - 3 часа, Сидеть - 1 час, Спать - 13 часа и 6 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса