Gerson Azevedo- Журнал, 28 мар 22

Semana 50. Comi mal a semana toda. Exagerei muito no findi. Pulei algumas refeições, o que parece ter evitado a engorda. Péssimo.

67,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

522 ккал

Жир: 13,10г | Белк: 20,78г | Углев: 80,10г. Ужин: molho barilla, Barilla 100g, queijo faixa azul ralado. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gerson Azevedo-Изменение Веса