Persikinchik- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1068 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 52,46г | Углев: 118,50г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Сметана 15%, Сырники ПП. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, Салат Айсберг, Полюс Патэ Лососевый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Ужин: Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса