|
bp 116/72
pulse 80
spO2 93%
EAV 2250,2250,2000
|
118,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 18,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1519 ккал
|
Жир: 69,55г | Белк: 70,31г | Углев: 157,00г.
Завтрак: Tabasco Original Pepper Sauce, Food Lion 1% Milk, Strawberries, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Jennie-O Lean Turkey Ham, Food Lion Egg Mates, General Mills Multi Grain Cheerios, Food Lion 1% Milk, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread, Hummus, Triscuit Reduced Fat Crackers, Sunkist Navel Orange, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Tomatoes, Baby Spinach, Food Lion Stone Ground Mustard, Taste of Inspirations low sodium oven roasted turkey GNG. Ужин: Colesaw from scratch with turkey ham. Перекус/Другое: Strawberries, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...
|
Набралось 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Langdangdo-Изменение Веса
|
