Sugar Waffle- Журнал, 27 июн 14

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014

73,9 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2014:

1369 ккал

Жир: 101,73г | Белк: 41,63г | Углев: 86,79г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Mixed Nuts, Price Chopper Celery, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express American Lettuce Blend, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Yellow Onions (Sauteed). подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 36 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice Job !!!

27 июн 14 написано членом: SherrieC

Way to go, keep up the good loss!

27 июн 14 написано членом: Re-energize

Your weight is just sliding off!

27 июн 14 написано членом: LISfifty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 27 июн 14

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса