HGemmac- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1512 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 68,17г | Углев: 257,85г. Завтрак: 매일 그릭요거트, 종근당건강 프리바이오틱스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Quaker Oatmeal, 아몬드, 딸기, 블루베리, 사과. Обед: 샌드위치 스테이크. Ужин: 사조 스노우 크랩 킹, 블루베리, 딸기. Перекус/Другое: 바나나, 매일 그릭요거트, Strawberries. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса