Jothika- Журнал, 23 июн 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2014

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2014:

1849 ккал

Жир: 76,70г | Белк: 67,97г | Углев: 232,13г. Завтрак: Nectarines, Darigold Creamy Fat Free Milk, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Обед: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Grape Tomatoes, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Ужин: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Peanut Butter Creme, Nachos with Beans and Cheese. Перекус/Другое: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 23 июн 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса