mbd121- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

121,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1636 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 135,15г | Углев: 134,84г. Завтрак: Fresh & Easy California Blend Vegetables, Egg, Egg White, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese. Обед: Strawberries, Sunset Mini Cucumbers, Blueberries, Great Value Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Sunbeam Giant White Bread, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Steak. Перекус/Другое: Simply Nature Coconut Chia Granola Cereal, Blueberries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса