Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 мар 22
lastisbest- Журнал, 15 мар 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2022:
1151 ккал
Жир: 31,07г | Белк: 85,76г | Углев: 140,96г.
Завтрак:
Atkins Snack Snickerdoodle Bar.
Обед:
Perdue Boneless Chicken Breast.
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sunny Select Classic Caesar Croutons, Wish-Bone Light Italian Dressing, Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Apples , America's Choice Natural Walnuts, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Apples, Simply Protein Lemon Crispy Bars.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю