lineeel- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

891 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 37,30г | Углев: 115,65г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Дары Природы Фундук , Конфетки Бараночки Пирог с Яблоком и Вишней, Мёд, Сливочное Масло, Батон. Обед: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1%, Омлет с Молоком. Ужин: Гуляш из Говядины, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Вареные Макароны. Перекус/Другое: Ашан Гранат, Дары Природы Фундук, Макси Запеканка из Картофеля с Мясом . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса